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viernes, 6 de noviembre de 2009


DESARROLLO PSICOMOTOR


1) DESARROLLO PSICOMOTOR


1.1) La Postura


Comenzarás a observar que tu bebé se apoya de vez en cuando con los brazos extendidos y con sus manitos abiertas dejando la actitud del puño cerrado. Si intentas darle un juguete que le llame la atención cuando está en esta posición apoyará todo su peso sobre un antebrazo e intentará tomarlo con la manito que le quedó libre de una forma precisa. Se lo llevará a la boca como así también lo pasará de mano en mano. En cambio si dejas el juguete fuera de su alcance, intentará tomarlo dejando la posición de apoyo sobre sus brazos, pero todavía no podrá avanzar.A casi todos los bebés de 6 meses les encanta que se los siente y si luego lo tomas de sus manos te indicará que quiere que lo levantes. También notarás que mantiene una posición firme cuando está sentado.

COMIENZAN LAS VUELTAS

1.2) Los Movimientos



A esta altura de su desarrollo, tu bebé adquiere la facilidad de tomar objetos con sus manitos y traerlos hacia él. Este acto de coordinación es un gran avance, ya que superó el antiguo reflejo de prehensión. Una vez que aprende a tomar un objeto continúa con el siguiente paso que es pasárselo de mano en mano. Además descubre que es muy divertido arrojarlos que agarrarlos, lo que lo lleva a aprender el concepto de causa y efecto y de esta forma su universo será mucho más divertido. Por eso prepárate para los líos que hará a su alrededor.Todavía es muy temprano para saber si tu bebé es diestro o zurdo. Por momentos puedes notar que utiliza más una mano que otra pero al tiempo cambia a la otra. Deberás esperar hasta los 2 ó 3 años para descubrirlo. Los bebés de 6 meses se dan vuelta perfectamente, por eso es importante que tengas mucho cuidado cuando lo dejas en la cama o lo estás cambiando ya que podría caerse. Si está en la cama asegúrate de rodearlo con almohadas y al cambiarlo, sostenlo con una mano. Son muy frecuentes las caídas en este mes por eso es preciso que tomes los recaudos necesarios.

MOVIMIENTOS DE LOS BEBES



1.3) ¿Qué puede hacer mi bebé a esta edad?

  • Equilibra bien la cabeza.
    Se sienta con apoyo, la espalda está arqueada.
    Empieza a sostener el cuerpo con las piernas cuando se le mantiene en posición erguida.
    Se da la vuelta de atrás hacia delante y de delante hacia atrás a los 6 meses.
    Mueve los objetos de una mano a otra.
    Se agarra los pies y los dedos de los pies cuando está acostado boca arriba.
    Hace movimientos de "natación" con los brazos y las piernas cuando se le coloca sobre el abdomen.
    Empieza a babear (no siempre es una señal de que le estén saliendo los dientes).
    Duerme siestas de dos a tres veces al día, de una a tres horas cada vez (como promedio).
    Empieza a dormir durante más tiempo en la noche (de seis a ocho horas seguidas).
    Puede ver todos los colores, es capaz de ver a más distancia

VIDEO SOBRE EL GATEO

LENGUAJE A LOS 6 MESES



1.4) ¿Qué puede decir mi bebé?


Es muy emocionante para los padres ver que sus bebés se vuelven seres sociales que pueden interactuar con los demás. Si bien cada bebé desarrolla el habla a su propio ritmo, a continuación
se enumeran algunas de las etapas frecuentes en este grupo etáreo:


  • Hace gorgoritos y gorjea cuando se le habla, o en respuesta a juguetes.
  • Balbucea, imita los sonidos.

  • A los 6 meses, hace sonidos de una sílaba (pa, ma, ba).

  • Se ríe.

  • Chilla.

  • Hace burbujas o "pedorretas".

CAPACIDADES DEL BEBÈ

1.5) ¿Qué entiende mi bebé?

La conciencia de un bebé acerca de las personas y del medio que le rodea aumenta durante este tiempo y puede empezar a interactuar con otras personas que no sean sus padres. Aunque los bebés pueden progresar a ritmos diferentes, los siguientes son algunos de los logros comunes para este grupo de edad:
  • Reconoce objetos y personas familiares.
  • Puede levantar los brazos para que le agarren en brazos.
  • Empieza a aprender el concepto de la permanencia de los objetos (es decir, un objeto que está parcialmente escondido debajo de una manta está todavía ahí).
  • Puede mostrar desagrado cuando una persona u objeto se marcha.
  • Puede reconocer su propio nombre.
  • Puede empezar a entender la palabra "no".
  • Empieza a entender causa y efecto (el sonido que un juguete hace cuando se cae).

INTERACCIÒN CON MÀS NIÑOS


2) RELACIONES INTERPERSONALES.

2.1) La interacción con otros

A los bebés de esta edad no sólo les gusta que otras personas se comuniquen con ellos, sino que también ellos mismos llaman la atención y quieren comunicarse con otras personas. Se hace amigo y entrega su confianza a cualquier persona que le haga una morisqueta o le sonría. Diferencia también a personas conocidas de extrañas con más certeza, aunque si el padre o algún otro conocido no fueron vistos durante muchos días podrá tomarlo como un extraño.
La relación contigo se hace más mucho más profunda, ya que está aprendiendo sobre las cosas que te gustan o te disgustan y utilizará estas "artimañas" para llamar tu atención. No sólo llora para conseguirla, ahora también te hará morisquetas y algunos sonidos. Dentro de pocos meses desarrollará la habilidad para hacerte saber qué es lo que quiere, lo que piensa y lo que necesita.

APRENDIENDO A HABLAR


2.2) APRENDIENDO A HABLAR



El lenguaje A los 6 meses comienza a repetir una y otra vez las mismas sílabas en forma de cadena, como por ejemplo DA-DA-DA o GUE-GUE-GUE y con tonos diferentes, como si estuviera cantando una melodía. Es bueno que le prestes atención y lo escuches como si lo que estuviera diciendo es algo realmente interesante. También repite las sílabas que te dice como si mantuvieras una comunicación fluida, de esta forma estarás estimulando su lenguaje y lo harás sentir orgulloso de sus logros. En esta etapa descubre diferencias en tu tono de voz, por lo que diferenciará la voz de cariño de la del reto.

EL JUEGO

2.3) El juego

Explora todo lo que lo rodea utilizando todos sus sentidos. Escucha, observa, toca y huele y se da cuenta que su mundo es mucho más variado de lo que creía. Para estimular esto asegúrate de darle juguetes u objetos de diferentes colores, texturas, pesos y sonidos que sean seguros para él. Los muñecos de peluche con campanitas adentro, los pedazos de piel u objetos peludos o una pelota de goma blanda, serán algunos de los juguetes preferidos de este período.

ESTIMULACION TEMPRANA



3) ESTIMULACIÓN TEMPRANA.


El cariño es el alimento esencial, las sonrisas que tú le provocas son los indicios de que tu niño es feliz, y muchas veces es mucho más efectivo que un remedio para aliviarlo de enfermedades.Ya muy pronto comenzará a comer solo, juega con él con su cucharita y con su plato. Déjalo tomar los alimentos con la mano para que experimente nuevas sensaciones y enséñale a llevarse la comida a la boca.En los momentos del baño y de cambiarlo aprovecha a acariciarlo, el contacto físico es muy importante para que el bebé sienta tu afecto, el también te demostrará el suyo con sus caricias.
Puedes jugar con él en el suelo, empujando una pelota hacia él para que comience a entender los códigos de los juegos.En este mes el pequeño estará pronto para gatear, así que incentívalo para que comience a hacerlo colocando delante de él los juguetes que mas le gusten, y arrastrarlos para que trate de alcanzarlos.Conviene que se quede sentado en su cuna o cochecito para que pueda ver todo lo que esta a su alrededor y cambiarlo seguido de lugar para que no se aburra.Enséñale su figura en un espejo para que se descubra. Vas a ver la risa que le provocará verte a ti con él.

INFLUENCIA DE LECTURA EN BEBES


INFLUENCIA DE LECTURA EN BEBES

3.1) Lectura y medios electrónicos

Los libros ayudarán a que los padres se acerquen a sus hijos. Una manera de ayudar a que su hijo aprenda a amar la lectura es demostrándole que usted disfruta de la lectura. Elija libros con colores fuertes y figuras grandes y simples. Si lee los mismos libros una y otra vez, su bebé podrá reconocer y nombrar objetos familiares.

CONSEJOS PARA SEGURIDAD EMOCIONAL


3.2) Cómo ayudar a aumentar la seguridad emocional y el desarrollo de su bebé:

Considere las siguientes formas de fomentar la seguridad emocional de su bebé.







AUMENTANDO SU SEGURIDAD

AUMENTANDO SU SEGURIDAD
  • Repita los sonidos y sonría cuando su bebé haga sonidos.
  • Ría con su bebé.
  • Hable e imite a su bebé mientras le alimenta, le viste, le cambia los pañales y le baña.
  • Juegue con su bebé en el suelo todos los días.
  • Baile e imite otros movimientos rítmicos con su bebé.
  • Comparta tiempo con su bebé y otros niños y sus padres.
  • Coloque juguetes seguros cerca de su bebé para animarle a alcanzarlos y agarrarlos.
  • Anímele a reírse y jugar haciendo gestos o sonidos o soplando en el ombligo del bebé y riéndose.
  • Juegue a esconder y encontrar objetos para ayudar a desarrollar el concepto de la permanencia de los objetos, el entendimiento que los objetos están todavía presentes incluso cuando no pueden verse.
  • Muéstrele a su bebé libros de ilustraciones llamativas y objetos interesantes.
  • Muéstrele a su bebé su reflejo en un espejo.
  • Léale libros y cuentos a su bebé, y señálele ilustraciones.
  • Saque a su bebé de la casa para que vea nuevas cosas y personas.
  • Sostenga a su bebé mientras lo alimenta y abrácelo cuando esté despierto.
  • Agarre en brazos y tranquilice a su bebé cuando no esté contento.

CRECIMIENTO NORMAL

4) CRECIMIENTO NORMAL

4.1) ¿Cuánto debe aumentar de peso y crecer mes a mes?

El aumento de peso no es siempre el mismo. En los primeros tres meses el aumento de peso debe ser entre 750 a 900 gramos mensuales. Entre el tercero y sexto mes debe aumentar entre 500 a 600 gramos mensuales. Entre el sexto y noveno mes el aumento de peso es menor, entre 350 y 400 gramos mensuales. Finalmente entre el noveno mes y el año de edad el aumento promedio mensual debe ser entre 250 a 300 gramos. Más abajo encontrarás unas tablas para saber como debe ir creciendo tu bebé durante el primer año de vida.
Debes tener en cuenta que debe permanecer siempre en el mismo percentilo de crecimiento (3, 50 ó 97), esto significa que si tu bebé nació con un peso inferior al promedio (percentilo 3), es normal que su curva de peso se mantenga siempre en ese rango, no es necesario que engorde para pasar a un percentilo superior, ya que el cambio de percentilo indica una dieta inadecuada.
Lo mismo se aplica para el percentilo de la talla. Son distintas las tablas para los varones y mujeres, por ello se muestran en cuadros separados. Si tu bebé no presenta un crecimiento satisfactorio, tu pediatra se encargará de averiguar las causas.Tanto la medición del peso, como también la talla son controles de rutina que se deben realizar a tu bebé en la consulta habitual que realizas con tu pediatra.

¿CUÀNTO CRECERÀ MI BEBÈ?

4.2) ¿Cuánto crecerá mi bebé?


Si bien cada bebé crece a un ritmo diferente, a continuación se enumeran los valores promedio para los niños y las niñas de entre 4 y 6 meses de vida:
  • Peso: aumenta como promedio 1 1/4 libras (0,56 kilogramos) cada mes; a los 6 meses ha duplicado el peso que tenía al nacer.
  • Altura: crecimiento promedio de 1/2 a 1 pulgada (12,7 a 25,4 milímetros) cada mes.
  • Tamaño de la cabeza: crecimiento promedio de 1/2 pulgada (12,7 milímetros) cada mes.

TABLA DE CRECIMIENTO DE NIÑAS


TABLA DE CRECIMIENTO DE NIÑOS


jueves, 5 de noviembre de 2009

DESTETE-DEFINICION


5. DESTETE: DE LACTANCIA A ALIMENTOS.


5.1) ¿Qué es el destete?

Se llama destete a la sustitución gradual y progresiva de la leche materna por otros alimentos hasta que el bebé adopte la alimentación corriente de la familia y la lactancia materna desaparezca completamente. Es una etapa de fuertes cambios y de adaptación para el bebé, y su manejo adecuado tiene una gran influencia en el bienestar del pequeño.

¿CUÁNDO INICIAR EL DESTETE?


5.2) ¿Cuándo se debe iniciar el destete?

El signo más importante es el período que coincide con la dentición que en general se da a los 6 meses de edad. El bebé entra en una etapa en que llora por hambre a toda hora, manifestando la necesidad de recibir mayor cantidad de alimentos. Si esta situación coincide con la aparición de los dientes, no conviene aumentar la ingesta de leche, sino de agregar nuevos alimentos a su dieta.El mantenimiento de la lactancia mas allá de lo habitual y sin una alimentación complementaria adecuada lleva a una insuficiencia nutricional que retrasa el desarrollo físico del bebé. Para evitar esta situación se recomienda complementar la lactancia con otros alimentos a partir de los seis meses, en todos los casos.

¿ CÓMO REALIZAR EL DESTETE?


5.3) ¿Cómo debo realizar el destete?

Puedes comenzar con alimentos de fácil digestión como el puré de banana (plátano) y compotas de manzana procesadas, dándole solo unas pocas cucharitas los primeros días. Si el bebé las tolera sin ningún tipo de trastorno digestivo, se van aumentando las cantidades hasta llegar a darle una taza.Es importante agregar los diferentes alimentos nuevos de uno a uno y dárselos por 3 días consecutivos para evaluar la aceptación, aparición de reacciones alérgicas y su tolerancia.En el primer período del destete el niño debe ingerir alimentos semisólidos una sola vez al día, y completar la comida con leche materna. En el segundo período, cuando la tolerancia a los semisólidos es completa se agrega otra comida diaria con semisólidos.Estos alimentos complementan pero no sustituyen la leche materna, por lo tanto además de la papilla hay que poner al pecho al bebé en todas las comidas. La mamada puede preceder o ser posterior a la alimentación con las papillas. Cada país tiene sus propias costumbres con respecto a la alimentación de los bebés, pero lo más importante es que la dieta debe ser perfectamente balanceada, lo que permitirá un crecimiento del bebé.

ALIMENTANDO AL BEBE


6) ALIMENTACION


A partir de los seis meses de edad, el bebé requiere mayores cantidades de nutrientes específicos, como hierro, calcio y vitaminas A, C y D, que la leche materna no logra cubrir durante esta etapa.
Por ello, es vital ofrecerle una dieta variada que supla dichos nutrientes para favorecer el crecimiento y el desarrollo del niño, sobre todo en estos meses de progresos y adquisición de habilidades, como sentarse (a los seis meses), gatear (a los ocho), pararse (a los diez) y caminar (al año).

La alimentación complementaria se define como la transición gradual de la ingesta exclusiva de leche a otro tipo de alimentos. La idea es favorecer no sólo el desarrollo de los diferentes órganos del sistema digestivo del bebé, sino su sentido del gusto a través de las papilas gustativas. Si usted no lo acostumbra a masticar o a tragar, lo vuelve perezoso y, en el futuro, tendrá que darle todo licuado para evitar que se atore.

En el inicio de la alimentación complementaria deben tenerse en cuenta la madurez fisiológica e inmunológica del infante. Es necesario, por ejemplo, que el pequeño sea capaz de deglutir, sostenga la cabeza y el tronco, su intestino tolere los sólidos que ingresen al aparato digestivo y su riñón esté en la capacidad de filtrar con mayor eficacia las sustancias de desecho.
Es importante considerar, además, que la introducción prematura de alimentos sólidos en la dieta del bebé (antes de los seis meses) lo predispone al desarrollo de alergias alimenticias, especialmente si en su familia existen antecedentes.

CEREALES


6.1) Primera etapa: Los Cereales


Los cereales para bebe son enriquecidos con hierro, le brindan a su bebe calorías adicionales, hidratos de carbono y algunas vitaminas y minerales. Ayuda a prevenir anemias y son una excelente elección hasta los 2 años de edad. Se recomienda comenzar con cereales sin agregado de frutas o vegetales. Se prefiere el cereal de arroz (sin gluten) para limitar el riesgo de alergias. Luego puede elegir los cereales de cebada o avena si ve que su bebe ha tolerado bien el cereal de arroz. Para prevenir alergias elija los cereales a base de soja como última opción.


CUANDO Y CUANTO CEREAL

  • ¿Cuándo?

Empezar con el cereal luego que le bebe ha tomado su leche, una o dos veces al día, preferentemente en la mañana (desayuno) y almuerzo o cena.

  • Cantidad:

Comience con ½ a 1 cucharadita de cereal seco y mézclelo con 3 o 4 cucharaditas de líquido (tibio). Si el bebe acepta bien el cereal, incremente la cantidad de cereal de 1 a 3 cucharaditas. Al final del 1 año la cantidad de cereal seco alcanzará gradualmente 125 a 175 ml (½ a ¾ de taza) por día.

  • Si el bebé se rehúsa a comer :

Si el bebe rechaza el cereal que le ofrece, no insista. Inténtelo de nuevo en otra oportunidad por 1 o 2 días más. Si continúa rechazando el cereal, averigüe el porque. Puede ser que aún su bebe no esté listo para comer otras comidas o tal vez no le gusta ese tipo de cereal o puede también tener alguna alergia al mismo. Si piensa que su bebe está listo, entonces cambie el tipo de cereal.

FRUTAS Y VEGETALES PARA BEBES


6.2) Segunda etapa: Vegetales y frutas.

Puede comenzar a darle vegetales a su bebe unos días después del cereal, y luego siga con frutas. Las frutas y vegetales, no sólo agregarán más sabores a la nueva dieta del bebe, sino que aportarán calorías, vitaminas, minerales y fibra. Inclúyalas todos los días.

VEGETALES A ELEGIR


6.2.1) ¿Qué vegetales elegir?


Para comenzar, elija zanahorias, zapallo o calabaza, zuchinis (zapallitos o calabacín), chauchas (vainas o judías verdes) y batatas (patatas dulces o boniato). Servirlos cocidos y hechos en puré. Ofrézcale a su bebe un vegetal nuevo por vez. Espere unos días (3 días) antes de introducirle a oro vegetal para así permitirle que se acostumbre a ese nuevo sabor. Al principio se recomienda darle vegetales en forma separada y no mezclados con otros.

  • Cantidad:

Inicie con 1 cucharadita de té (5 ml) de algún vegetal por comida (almuerzo y cena). Aumente gradualmente la cantidad de 5 a 15 ml (1 a 3 cucharaditas) hasta que esté satisfecho.

  • Nitratos y vegetales:

Algunos vegetales como la zanahorias, remolachas y espinaca contienen grandes concentraciones de nitratos. Las cantidades normales de nitratos que se encuentran en la comida y el agua no son dañinos para la salud. Sin embargo, bajo ciertas condiciones, se convierten en nitritos, los cuales pueden alterar el transporte de oxígeno en la sangre. Esta transformación es más común en bebes menores de 1 año, especialmente antes de los 6 meses. En una dieta variada, los vegetales no proveen de suficientes nitratos como para causar complicaciones. Pero para prevenir, es mejor esperar hasta los 9 meses antes de introducir remolachas y espinacas, las cuales tienen la mayor concentración de nitratos. Con respecto a las zanahorias, puede darlas al bebe. Igualmente, antes de los 9 meses es aconsejable desechar el agua de cocción de las zanahorias y usar agua fría del grifo para preparar el puré con la deseada consistencia.

FRUTAS A ELEGIR

6.2.2) ¿Qué frutas elegir?

Comience con frutas como manzanas, peras, duraznos, ciruelas, damascos y bananas. Cocínelos y haga un puré. No agregue azúcar. Con respecto a las bananas, elija las más maduras y simplemente haga un puré. Al igual que con los vegetales, ofrézcale a su bebe una fruta nueva por vez. Espere unos días (3 días) antes de introducirle a otra fruta para así permitirle que se acostumbre a ese nuevo sabor. Al principio se recomienda darle frutas en forma separada y no mezcladas con otras.

Cantidad:

Comience con ½ a 1 cucharadita de té (3 a 5 ml) de fruta en puré por comida (almuerzo y cena) luego de haberle dado a su bebe los cereales y vegetales. Aumente gradualmente la cantidad de 5 a 15 ml (1 a 3 cucharaditas) hasta que esté satisfecho.

Importante:

  • Al principio, elija purés de vegetales o frutas en forma separada, no los mezcle con otros,

  • Evite los purés o postres comerciales ya que muchas veces contienen tapioca, harinas o azúcar,

  • No agregue sal ni azúcar a la comida del bebe

  • Luego de cada comida, ofrézcale a su bebe agua para permitirle la digestión y la hidratación.

ALIMENTACION


6.3) Jugos de fruta

Los jugos no son esenciales. Es preferible siempre saciar la sed de su bebe con agua. Los jugos al igual que las frutas contienen calorías, vitaminas y minerales pero nada de fibras. Puede darle jugos de fruta a su bebe cuando ya beba de una taza o vaso por sí mismo. Nunca dar jugo en un biberón. No permita que su bebe beba jugo por un largo rato, aún en vaso. Los jugos son naturalmente dulces y contiene ácidos que pueden aumentar el riesgo de caries en los primeros dientes del bebe. Además, el jugo no debe reemplazar las comidas o la leche, las cuales son esenciales para el crecimiento del bebe. Si quiere darle jugo, elija aquellos 100% jugo de fruta pasteurizado sin agregado de azúcar. Comience con jugos de manzana o uvas, ya que son más fáciles de digerir. Cantidad: alrededor de los 7 meses, los bebes pueden beber entre 60 a 90 ml de jugo puro al día. Evite darle 1 hora antes de las comidas ya que pueden satisfacer su apetito. Un niño de alrededor 2 años puede beber un máximo de 125 ml por día.

DENTICION

6.3) Dentición

Los dientes salen casi constantemente entre los 6 meses y 2 años de edad. Cuando echa los dientes, es probable que su bebé se babee y mastique mucho. Puede ayudarlo masajeando sus encías inflamadas con su dedo durante 2 minutos. A algunos bebés, a los cuatro meses ya les ha salido el primer diente. Otros, en cambio, con un año, aún no tienen ninguno. La mayor o menor precocidad en la salida de los dientes es una característica individual, que varía de un niño a otro, y que muchas veces tiene un componente hereditario.